あんたも年寄りでしょうが…。
全く自覚がないんだから。
いいことたくさん書いてあるんです。特に著者の奥井識仁さんは泌尿器のお医者さんでランナーなんです。ちゃんとした根拠をもとに15分の早歩きで健康になれるといっておられるんですよ。ご主人様は何時間も走って走り過ぎだっていうんですよ。私の身にもなってください。
それでも今年になってランニングの負荷が大きいと思ったのか今度はクロスカントリー・・・・といっても歩くスキーですがね・・を始めたんですよ。走るより負担が少ないのと北海道の冬の雪の中での全身運動なんてだいぶ気に入ったみたいですよ。それでもご主人様すぐに夢中になりすぎるんです。この歩くスキーでもちょっと滑れるようになったと思ったら10kmも急に距離を増やして。
奥井識仁:人生を変える15分早歩き
あまりにも懲りないので2月にちょっと風邪を引かせてあげたんです。奥井識仁:人生を変える15分早歩き
ご主人様もすこしやりすぎたかなぁなんて多少は気にしているようなんですよ。
まあもうしばらく様子を見ているんですが大丈夫かなぁ。
最近ご主人様「夢」について語っていないですか?
以前は2011年6月からの総走行距離で仮想日本一周なんて言っていたようですが、最近不穏な動きがあるんですよ。今の走行距離から言うと仮想日本一周には72歳くらいまでかかりそうなんで私も気が気ではないんですがどうも80歳までフルマラソンを走り続けたいなんて変なこと思い始めているんですよ。生きているかどうかも分からないのに・・。
えっ仏様なら寿命がわかるはずだって?
いえいえ私は仏様といったって識仏ですから。へへへ・・・・。
えっ字が違う?
そうそう色仏(しきぼとけ)が本当です。えへへへ。
ところでひょっとしてあなたも走っているんじゃないでしょうね。
あれはやっぱり体に悪いと思いますよ。走り過ぎに注意ですよ。
どうも屋根裏部屋に来る人は走り過ぎの人が多いようですね。
もっともまだあなたで3人目ですがね…。
まぁ今日は来てくれてありがとう。ここに来てくれる人にひとこと。
あんまり根を詰めて走り過ぎないようにね。
楽しく気楽にやってくださいな。
また気が向いたら来てくださいね。暇していますのでいつでもお相手しますよ。
じゃあね・・・・