私のランニング人生は2011年からスタート。

フルマラソン完走を2年後の目標に設定して独学トレーニングが始まりました。

退職後ということでラン友もまだいないので自分の目標を公表して自分を追い詰めることもできない。

せめてホームページで自分の目標を宣言すれば少しはモチベーションアップできるのではないかとの考え「みねごんの部屋」を2013年に正式オープンしました。

ホームページ開設にあたりプロフィール紹介で「座右の銘」に

「人間万事塞翁が馬」と書いたのですが・・・・。

2018年11月20日

 

起立性低血圧（立ちくらみ）で夜中に倒れて頭を打った・・・

らしい（私は記憶がない）

 

そして朝いつものように起きて札幌地下歩行空間を歩いていたが途中で

 

記憶がシャットダウン。

 

気が付くと某脳外科病院に緊急搬送。

 

診断名は硬膜下血腫、右前頭葉脳挫傷で2週間の入院。

 

幸い後遺症はないもののこの歳での入院はあっという間に筋力が低下する。

 

退院時には太ももはやせ細り体力回復には時間がかかりそう。

 

 当然のことながら退院後は無理は厳禁とのこと。

 

お酒もダメ。

 

車の運転もダメ。

 

 

幸い今年の3月の再検査（MRI）では後遺症もなく運動は積極的にしてもOKとのお許しをいただきおっかなびっくりのジョグ再開。

ただ車の運転はダメ、お酒もダメは継続中。

 

こんな状態で2019年のランニング生活のスタートは足踏み状態。

大会エントリーも予定が立たずずるずる半年が過ぎました。

 

退院6か月後には脳波検査でよい結果がでれば車の運転、お酒もOKとのことでしたが結果は最悪。

最低2年は続けるよう指導される。

 

とは言いながら走ることは禁止されなかったことはまだいいほうか。

ちょっと不安があったが意を決して9月1日の日本最北端わっかない平和マラソン大会にエントリー。

 

抽選ではあるが

11月17日の神戸マラソン

12月1日の大阪マラソン

 にエントリー。

半年過ぎて大会予定はこれだけ。

ハーフは結局エントリーなし。

 

6/18朗報が

神戸マラソン　奥さんとのグループエントリー当選！！

ただし大阪マラソン　落選。

 

とりあえず今年のフルマラソン2大会確定です。

 

今年のみねごん70歳の大台突入しました。

このところ体力＆気力の衰えを実感します。

いつまで続くかわからないが行ける所まで行くつもりです。

不幸な出来事と思っていた硬膜下血腫＆脳挫傷。

おかげで断酒を強いられ少なくても2年継続になりそう。

これで肝機能など内臓のヘタリも少なくなりランニング人生も長くなるのではないかと勝手に考えている。

 

「人間万事塞翁が馬」か。

 

2019/6/26　記

昨年末の事故があった割には走行距離はダウンしていない。

当初はおっかなびっくりのジョグやらウォークだったがそのうち距離も少しずつ伸びてきました。特に無理をしなかったせいかいつもは春先によく引いていた風邪もひかず結果的に距離は稼げたようです。

ただ最近は走り始めの息切れと歩き癖が出てきており本番大会は大丈夫かと心配です。

とりあえず今年は年間走行距離1,700kmを確保し、仮想日本一周のゴールへ進むつもりです。

そのためにはケガをしない、風邪をひかない、

安全第一で今年も走り続けます。

 

 

野幌森林公園を走る会の方は順調に会員数も増えてきて80名弱。

2019年の6月定例走会までの1回当たり参加者数も23名と園内遊歩道を走るときは数班に分けなければならないほどです。

遊歩道を一人で走るのは道に迷うリスクはあります。

でも定例走会などの団体では安心感があること。

出入り自由、ドタ参ＯＫと敷居が低いことがいいのかもしれない。

 

6月9日には会設立4周年記念ということで外周遊歩道1周（約18ｋｍ）企画に25名の会員の方が集結。

来年の5周年に向けて活動継続を確認し合った翌日。

 

野幌森林公園でヒグマの目撃情報が・・・・。

ＮＨｋのニュースでも取り上げられ、その後も 目撃やら糞などの出没情報が続いてます。

 

その為7月以降の定例走会開催については6/30現在未定です。

ただ北海道の山はどこでもクマに遭遇する可能性は0ではない。

過度に心配する必要はないがなにせ78年間クマ出没の情報もなく孤立林の野幌森林公園にはクマはいないものと思って安心して入園していたところ。

定例走会再開を決めてもどれだけの人が安心して参加していただけるか心配。

会員同士で情報共有と今後の対応について議論を深めていきたいと思います。

 

以上